며칠 전에 아는 볼보 FH 기사님이 장시간 운전하고 다리가 부어서 병원에 갔더니, 하지정맥류 초기라고 하더라고요. 결국 치료비로 150만 원 가까이 깨졌습니다. 그 돈, 압박 양말 하나면 예방할 수 있었던 건데 아쉽더라고요.
장시간 운전, 왜 하지정맥류를 일으킬까요?
장시간 운전하면 다리에 혈류가 원활하게 순환하지 않아서 혈액이 한곳에 몰리게 되더라고요. 특히 볼보 FH나 엑시언트 25톤 같은 대형 화물차는 장거리 운행이 많아서 더 위험합니다. 지속적으로 혈액이 몰리게 되면 정맥 벽이 약해지면서 하지정맥류가 발생할 수 있습니다. 치료하려면 정맥 레이저 시술 비용이 150만 원 정도 나간다니까, 미리 예방하는 게 낫습니다.
압박 양말 선택 기준 3가지
- 압박 강도: 20~30mmHg 정도의 압박력이 가장 효과적입니다.
- 재질: 땀 흡수와 통풍이 잘 되는 기능성 소재가 좋습니다.
- 사이즈: 발목부터 종아리까지 잘 맞는 사이즈를 선택하셔야 합니다.
실제 브랜드 추천
‘닥터메디’ 제품이 가장 많이 사용됩니다. 가격은 2만원대 초반이고, 압박 강도와 피팅감이 뛰어나서 기사님들이 많이 찾더라고요. 또 ‘메디컴프’는 3만원대인데, 이 제품은 장시간 사용해도 피로감이 적어서 좋다고 합니다. 이 가격에 이 기능이면 안 살 이유가 없습니다.
자주 묻는 질문 Q&A
Q: 압박 양말을 하루 종일 착용해도 되나요?
A: 네, 하지만 자기 전에는 벗고 주무시는 게 좋습니다. 혈액 순환에 도움이 됩니다.
Q: 세탁은 어떻게 해야 하나요?
A: 미지근한 물에 손세탁하는 걸 추천합니다. 기계 세탁은 제품 수명을 단축시킬 수 있습니다.
Q: 여름에도 착용할 수 있나요?
A: 네, 통풍이 잘 되는 재질로 나온 제품을 선택하시면 여름에도 착용 가능합니다.
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